超哥超嫂的網路筆記
超哥超嫂的網路筆記,紀錄 Sean 和 Zoe 的美食、攝影、旅遊和生活瑣事。
2012年7月6日 星期五
義式燉時蔬
義式燉時蔬
, a photo by
Zoe & Sean
on Flickr.
橄欖油炒軟洋蔥後加入日式茄子、綠節瓜、牛番茄(去籽及汁)、彩椒(紅、黃、青)。加入
大蒜末、巴西利末、黑胡椒、月桂葉、義大利香料粉、海鹽等調味。如用鑄鐵鍋無需加水!
放涼後亦可以當冷盤食用。
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